Prendre soin de sa peau avec le lait de jument

Prendre soin de sa peau avec le lait de jument

Aujourd’hui, je vais vous parler du lait de jument et de ses bienfaits pour la peau et le corps! Vous n’en avez probablement jamais entendu parler mais ce produit naturel dispose de nombreux atouts pour prendre soin de sa santé. Grâce à l’agriculture biologique, on le retrouve également dans des produits cosmétiques naturels. J’ai découvert cela récemment grâce au démaquillant bio qui sont exclusivement fabriqués à partir de lait de jument bio. Ces produits m’ont été recommandés par mon grand oncle qui est éleveur de chevaux.

Les propriétés du lait de jument

Le lait de jument, à l’instar du lait d’ânesse, reste un produit méconnu. Pourtant la composition du lait de jument est très proche de celle du lait maternel. Pendant longtemps, on a utilisé du lait de jument en substitution du lait maternel chez les nourrissons dont la mère ne pouvait allaiter. Tout l’intérêt du lait de jument repose dans le fait qu’il est plutôt pauvre en caséine par rapport au lait de vache. Ainsi, il est beaucoup plus digeste. Les personnes allergiques à la caséine tolèrent mieux le lait de jument.

Les qualités nutritionnelles du lait de jument ne sont plus à démontrer dans l’alimentation. C’est un produit très riche en vitamine C, en lactose et en oligoéléments. Il contient également des acides gras essentiels. Il est aussi pauvre en lipides. Il faut mieux consommer le lait frais plutôt que bouilli car en le faisant chauffer, on détruit ses vitamines.

Le lait de jument contient des acides gras essentiels, qui sont nécessaires à la bonne santé du système digestif. Le lait de jument est donc recommandé pour les personnes souffrant de constipation. Il est aussi utilisé pour soigner les problèmes digestifs liés au stress. Il permet de soulager la fatigue chronique et l’asthénie. En effet, il contient beaucoup d’oligoélément comme le magnésium. Ce dernier participe grandement à la relaxation musculaire et nerveuse, ce qui est bénéfique pour le système nerveux central. Il aide aussi à lutter contre les insomnies et l’anxiété. Le lait de jument contient également des minéraux tels que le fer, l’iode, le magnésium, le phosphore, le cuivre et le zinc. Il permet donc de renforcer les défenses naturelles et d’améliorer la vitalité de l’organisme.

C’est un produit idéal pour les enfants en pleine croissance. Il permet d’améliorer leur développement physique et leur croissance osseuse. Il est également conseillé chez les adolescents, les femmes enceintes et allaitantes. Il est important de consommer du lait frais car il contient des vitamines A et D, qui participent au bon fonctionnement du système immunitaire. Le lait de jument peut être consommé en cas de fatigue ou de stress chronique, car il permet un rééquilibrage énergétique.

Les bienfaits du lait de jument

Utilisé dans la préparation de cosmétiques bio, le lait de jument est un produit qui dispose de nombreux atouts :

  • Effet tenseur.
  • Lutte contre l’acné : grâce à ses propriétés anti bactériennes, il est très efficace pour lutter contre l’acné.
  • Lutte contre le vieillissement cutané : il stimule le renouvellement cellulaire.

J’utilise le lait démaquillant à base de lait de jument chaque soir. Il contient du lait de jument, de l’huile d’amande douce et d’huile d’argan ainsi que des extraits floraux de calendula et de bleuet. Il est particulièrement agréable à utiliser sur ma peau sensible. Depuis que je l’utilise, je remarque qu’il agit sur ma peau comme une crème hydratante. Ma peau est nettoyée en profondeur mais également hydratée.

J’applique ce lait démaquillant sur ma peau avec un morceau de coton. Ensuite, je ne rince pas le produit. Il fonctionne aussi bien sur les peaux sèches que sur les peaux grasses.

Soin de la peau
Soin de la peau

Le matin, j’utilise la crème visage bio. Elle est à base de lait de jument, de karité, d’amande douce, de jojoba et de tournesol. C’est le complément idéal du lait démaquillant. Elle renforce l’hydratation de ma peau. Ces produits sont vraiment une découverte pour moi. Je ne connaissais pas du tout les bienfaits du lait de jument avant que l’on m’en parle.

Sachez que si vous souffrez de problèmes de peau comme l’eczéma ou le psoriasis, le lait de jument naturel apporte un effet apaisant.

Grâce à mon lait démaquillant et ma crème de jour, j’ai retrouvé une peau douce, comme Cléopâtre! Et ma peau est vraiment protégée, en hiver comme en été.

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